E pei ona tatou iloa uma, o le laasaga muamua o le tausiga o le paʻu o le faʻamama lea o foliga, e toʻatele tagata o le a filifili e faʻaoga nisi o mea faʻamama. Ona tatau lea ona tatou malamalama i le faʻaoga saʻo o le faʻamamaina o le palapala palapala? E fia minute e tatau ona fa'aoga ai le ufimata palapala fa'amama?
Fa'aoga sa'o ofa'amama palapala palapala
A'o le'i fa'aogaina le ufimata palapala fa'amama, e tatau ona e fa'ata'ita'i i tua o le taliga po'o totonu ole tapulima. Afai e leai se fa'ama'i, e mafai ona e fa'aogaina i ou foliga. Muamua, fa'amama lelei ou foliga e tatala ai pores. Fa'aaogā le ufimata palapala fa'amama a'o susu le pa'u. Afai e mago lou pa'u, fa'aaoga sina toner a'o le'i fa'aogaina. A maeʻa ona faʻaoga tutusa le ufimata palapala, faʻatali mo le 10 minute e faʻamama lelei, ina ia mafai ona faʻamama atili le pores. O nisi tagata e manatu o le tele o taimi e faʻaaoga ai le ufimata palapala mama, o le a mama le paʻu ma sili atu le lelei o le paʻu o le paʻu. O le mea moni, afai e faʻaaogaina i le tele o taimi, o le gaʻo gaʻo mata o le a faʻamamaina i taimi uma, ma o le a faʻaleagaina le malosi o le paʻu. E le gata i lea, o le ita soo o le paʻu o le a faʻaumatia ai le paʻu ma le elasticity, o lea o le a faʻateleina ai le maanuminumi, o lea e lava ai le faʻaaogaina tasi i le lua i le tolu vaiaso.
E fia minute e fa'aoga ai afa'amama palapala palapala?
E mafai ona fa'aoga le ufimata palapala mo le 15-20 minute. E masani lava, e sili atu le palapala ma le omea faʻamamaina ufimata, lea e masani ona faʻaoga i foliga atoa ma se pulumu poʻo lima. E faigofie ma faigofie ona faʻaogaina, fesoasoani e vave faʻamalo otaota keratin, suauu, ulu uliuli ma isi palapala. O ufimata o se faiga'ai i mea tau pa'u. E ui lava e matua aoga, e le mafai ona faʻaaogaina i aso uma seʻi vagana ua iai ni manaʻoga faʻapitoa. O nisi matapulepule o loʻo faʻamaonia manino le taamilosaga, e pei o le 5 aso o togafitiga, poʻo le 3 vaega i le 10 aso. Afai e te manaʻo e ausia iʻuga sili ona lelei, e tatau ona e mulimulitaʻia i latou. O le faʻaaogaina o se ufimata faʻamama i aso uma e mafai ona mafua ai le paʻu o le paʻu ma e oʻo lava i le mumu ma le fulafula, ma faʻaitiitia ai le malosi o le keratin le matua e tetee atu i osofaiga mai fafo; o le fa'aaogaina o se ufimata fa'asusu i aso uma e faigofie ona tupu ai le pa'u; e mafai ona fa'aaoga se ufimata fa'asusu i aso uma i le vaitau mugo.
E te manaʻomia le faʻaogaina o se masini faʻamamaina pe'ā uma ona faʻaoga afa'amama palapala palapala?
E mana'omia lava lou fa'aogaina o se ufimata fa'asusu pe a uma ona fa'amama se ufimata palapala. O le ufimata palapala fa'amama e masani lava mo le fa'amamāina o le pa'u. A maeʻa ona faʻaoga, e mafai ona e faʻaogaina se mask moisturizing. A mama le paʻu, o le susu e sili atu ona faigofie ona faʻafefe, ma o le faʻamamaina faʻamamaina o le a aveesea ai le suauu i luga o le paʻu. O le mea lea, afai e te le faʻasusu pe a uma ona faʻaogaina le masini faʻamamaina, o le a matua mago le paʻu. A leai, o le le lava o le suauu ma le susu i le paʻu o le a mafua ai le mago ma le matua o le paʻu. E tusa lava pe e te le faʻaogaina se matapulepule susu, e tatau ona e faia se galuega lelei o le susu. Fa'aaoga se ufimata fa'asusu pe a uma ona fa'aoga le ufimata palapala. O meaʻai e mafai ona ulu i totonu o le paʻu ma o le a sili atu le lelei o le faʻafefe. O le tele o ufimata palapala o ufimata fa'amama. A maeʻa ona faʻaogaina le matapulepule, e tatau ona e gauai atu i le fufulu mama o le palapala palapala. E le tatau ona i ai se toega i luga o foliga, e mafua ai le poloka o le paʻu ma isi faʻafitauli o le paʻu. Faʻafefea ona faʻalogo i le susu. E taua tele le susu pe a uma ona faʻaogaina le ufimata palapala. Afai e te le susu, o le a mafua ai le mago paʻu, leai se vai ma siama.
E fa'afia ona tatau i lefa'amama palapala palapalafa'aaogaina?
Ole ufimata fa'amama e mafai ona fa'aoga ile sili atu ile lua pe faatolu ile vaiaso. O le soona fai e ono manifinifi ai le stratum corneum o mata. Aʻo leʻi faʻaogaina le masini faʻamamaina, e mafai ona e faʻaogaina ni nai metotia laiti e tatala ai pores o foliga. Tuu atu i le ufimata faʻamama e sili atu ona faʻamama le lapisi i totonu o pores. Aʻo leʻi faʻaogaina le masini faʻamamaina, e mafai ona e taʻele vevela. Pe mafai foi ona e faʻaogaina se solo mafanafana i ou foliga, lea o le a tatalaina ai pores. A maeʻa le faʻamamaina o masini, e fautuaina e faʻaoga se masini faʻafefete e puipuia ai le paʻu mai le paʻu. Ole taimi sili e fa'aoga ai se matapulepule mai le 10pm i le 2am. Aua i le taimi nei, o le a faʻagesegese le metabolism o le tino, ma o le paʻu o le paʻu o le paʻu ma le toe faʻaleleia o mea e sili ona lelei i lenei setete.
Taimi meli: Iuni-26-2024