Aafiaga ma mataupu faavae o le retinol

O aso nei o le a tatou vaʻavaʻai totoʻa i se tasi o mea autu mo mea teuteu i le 2023: retinol, e lauiloa foi o le vaitamini A ava malosi, o se mea taua tele. E tele a'afiaga, aemaise o a'afiaga taua i le fa'a-le-matua ma le toe fa'aleleia o le pa'u.

O aʻafiaga autu o le retinol e aofia ai:

1, Fa'ateleina le fa'afouina o sela

E mafai e le Retinol ona faaosofia le vaevaeina o sela o le paʻu, faʻaleleia le toe faʻafouina o sela, ma faʻatamaʻi ai le paʻu ma sili atu le soifua maloloina. E mafai fo'i ona fesoasoani i le fa'atumauina o le pa fa'alenatura o le pa'u, puipuia le gau o le vai, ma fa'aleleia atili le lanu ma le luster o le pa'u.

2,Faʻaitiitia le faʻaalia o maanuminumi ma laina lelei

E mafai e le Retinol ona faʻaleleia le faʻaogaina o le collagen, faʻaleleia atili le paʻu ma le mausali, ma faʻaitiitia le foliga mai o maanuminumi ma laina lelei. E mafai foʻi ona taofia le tuʻuina atu o le melanin, faʻafefeteina ma faʻafefe, ma faʻaleleia le susulu o le paʻu.

3, Fa'atonu le suau'u o le pa'u

E mafai e le Retinol ona faʻatonutonu le faʻaogaina o le suauʻu i totonu o le paʻu, puipuia le paʻu ma le paʻu e mafua mai i le tele o le gaosiga o le suauʻu, ma faʻaitiitia foʻi pores, faʻaleleia le lanu ma le lamolemole o le paʻu.

E faapefeaaoga?

O le taʻiala o le gaioiga o le retinol o le faʻaaogaina lea o lona aafiaga e ala i le fusifusia i tali i luga ole sela. Retinol e mafai ona fusifusia i tali i totonu o le nucleus, faʻatonutonu le faʻaaliga o le kenera faʻatonu, ma faʻalauteleina le vaevaega ma toe faʻaleleia. I le taimi lava e tasi, e mafai foi e le retinol ona taofia le gaioiga o le tyrosinase, faʻaitiitia le faʻapipiʻiina o le melanin, ma faʻaitiitia ai le pigmentation ma le pogisa.

E tatau ona maitauina e ui lava o le retinol e tele naua aafiaga lelei i mea teuteu, e iai foi se tikeri o le ita. O le mea lea, pe a filifilia oloa retinol, e tatau ona filifili le fua faʻatatau ma le faʻaogaina o le auala e faʻatatau i lou ituaiga paʻu ma faʻafitauli, ina ia aloese ai mai le faʻaleagaina poʻo le faʻafefe.