O le a le lelei o le faʻafefe o le la?

Su'i puipuiei ai le lelei o le faʻaoga lelei lagona, malosi puipuia o le la, faigofie ona feaveaʻi, faigofie ona faʻaoga, ma faigofie ona toe faʻaogaina le sunscreen pe a uma ona fai. Sunscreen spray e le gata o loʻo i ai se lagona susu ma faʻafouina, ae o loʻo i ai foi se faʻailoga maualuga o le puipuiga o le la, ma e sili ona faigofie e faʻaoga. Faatasi ai ma se moli moli, e mafai ona faʻafefete le paʻu o le la, lea e sili ona talafeagai mo le toe faʻaogaina o le la pe a uma le teuteuga. Sunscreen spray o se oloa fa'aola faigofie ua fa'afou. Pe a faatusatusa i oloa masani o le sunscreen, e matua faigofie lava, e le gata e faigofie ona feaveaʻi, ae faigofie foi ona faʻaoga. O le mamanu fa'alelei fa'alelei e mana'omia na'o se lomitusi mama e fa'apipi'i tutusa ai le pa'u maaleale ile pa'u ile tele o tulimanu. O le ave fa'atasi ma oe o se pa'u puipui pe a alu i fafo e mafai ona fo'ia ai le fa'afitauli o le le mafai ona toe fa'aoga le la mo se taimi umi i fafo. E fetaui lelei mo le toe faʻaaogaina o le sunscreen pe a uma teuga, ma o le a le mafua ai ni faʻafitauli o foliga. E le gata i le sasaina i luga o le tino atoa ma foliga, e mafai foi ona faʻaogaina le paʻu o le la i luga o lauulu e maua ai le puipuiga o le la mo lauulu. E leai se fa'alavelave ga'o ole pa'u o le la ole fa'amama ole la. O le pulumu o lo'o iai le mint fa'anatura ma mea fa'asusu fa'anatura, lea e mafai ona fa'amalieina vave ma fa'amalieina le pa'u, ma lagona le fa'afouina ma le natura pe a fa'aaoga. E le gata i lea, o vaitamini antioxidant A, C, E ma isi mea i totonu o le pulumu o le a le mafua ai le paʻu poʻo le pupuni pores pe a uma ona faʻaoga. E le susu foi ma le afu, ma e le o iai le PABA. E le gata i le faigofie ona feaveaʻi ma faʻaoga,fa'afefete le lae iai fo'i galuega maualuga o le puipuiga o le la. O le mea o loʻo i totonu o le sunscreen e matua maualuga lava, faʻafeiloaʻi le maualuga o le SPF manaʻomia, ma o le sunscreen o loʻo salalau solo, ma faʻaleleia ai le maualuga o le la. O tekinolosi e pupuni ai le malamalama o lefa'afefete le lae mafai ona faʻaesea ave ultraviolet i le la mo se taimi umi, ma puipuia ai le paʻu o le la, tanning ma le matua.