O le kulimi fa'aesea o se mea teuteu e tele ona aoga e sili atu nai lo na o se la'asaga faigofie o le tausiga o le pa'u, ae o se alalaupapa i le va o le vali ma le pa'u. O se fa'amatalaga umi lea o oloa fa'a-primer: O oloa fa'a-primer e masani ona i ai se foliga mama e faigofie ona fa'aoga ma vave ona mitiia i totonu o le pa'u, e leai se mea e totoe. O ana oloa ua mamanuina e tu'uina atu ai le tele o aafiaga puipuia ma teuteu i le pa'u.
Fa'amatalaga o le Oloa:
● Puipuiga mai le la: O le kulimi o loʻo iai le SPF index, lea e mafai ona teteʻe lelei atu i le faʻaleagaina o le UVA ma le UVB, puipuia ai le mu o le la ma le matua vave o le paʻu.
● Vavae'esea o mea teuteu ma mea leaga: e mafai ona fausia ai se ata puipui, e mafai e lenei ata ona puipuia le pa'i sa'o atu o mea teuteu i le pa'u, fa'aitiitia ai mea leaga o lo'o i totonu o mea teuteu i luga o le fa'aosofiaina o le pa'u, a'o fa'avasega mea leaga mai fafo.
● Fetuuna'i le lanu o le pa'u: O le kulimi fa'aesea e masani ona i ai ni lanu eseese, e pei o le lanumeamata, violē, piniki, ma isi, lea e mafai ona fa'aitiitia ai le lanu e le tutusa i le lanu o le pa'u ma fa'alelei atili ai le foliga masani o le pa'u.
● Fa'asusu ma fa'asūsū: E mafai e le kulimi fa'asūsū ona tu'uina atu le susu e mana'omia mo le pa'u ina ia fa'amalū ma fa'alelei ai le pa'u.
● Mea e tete'e i le kesi: O nisi kulimi taugata e iai mea e tete'e i le kesi e fesoasoani i le pa'u e tete'e atu i le fa'aleagaina e siama saoloto ma fa'atuai ai le matua o le pa'u. Fa'aaogaina:
● Fa'aaoga pe a uma lau fa'asologa o tausiga o le pa'u i aso ta'itasi. Fa'aaoga le aofa'i talafeagai o le kulimi i le muaulu, isu, alafau ma le auvae.
● Faaaoga le manava o tamatamailima po o le omomi vali, olo mālie, ma faapipii tutusa i le foliga atoa, ia mautinoa e leai se mea e misi. Lelei o le oloa:
● E talafeagai mo ituaiga pa'u uma, e aofia ai pa'u ma'ale'ale ma pa'u ga'o.
● Faigofie ona vali foliga, e mafai ona fa'alelei ma umi ai vali foliga o lo'o mulimuli mai.
● Faigofie ma vave, aemaise lava mo le olaga pisi i aso nei. Fautuaga mo Filifiliga:
● Filifili le ituaiga kulimi e fetaui ma lou ituaiga paʻu ma ou manaʻoga.
● Mo gaoioiga i le taumafanafana po'o fafo, filifili se kulimi e maualuga atu le SPF.
