O le ā le aogā o le “retinol” i oloa tausiga o le paʻu?

O le talanoa e uiga itausiga o le pa'umea fa'aoga, e tatau ona tatou ta'ua le retinol, o le mea fa'apitoa i le lalolagi o mea e tete'e ai i le matua. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le ofoofogia o ona aafiaga.

Aʻafiaga o le retinol i le paʻu

1. Fa'amamā pu

Talu ai e mafai e le retinol ona faʻaleleia le eseesega masani o keratinocytes o le paʻu, e mafai ona faʻateleina ai le tutusa ma le faʻamausaliina o le tufatufaina atu o keratinocytes. O le iʻuga e vaʻaia e mata le lavalava, o pu e sili atu ona manifinifi ma le vaaia, ma e sili atu ona faʻamau ma lamolemole le paʻu.

2. Mea e tete'e i le okesene

Retinolfesoasoani i sela o le pa'u e gaosia ai sela o le pa'u e sili atu ona lelei ma maloloina, e maua ai le lagolago o le antioxidants, ma fa'ateleina ai le maualuga o mea e fa'amalosia ai le fausaga o le pa'u.

3. Tete'e i le matuama e tete'e atu i maanuminumi

I le isi itu, e mafai e le retinol ona taofia le pala o le collagen i totonu o le dermis ma aloese mai le aliali mai o maanuminumi o le paʻu; i le isi itu, e mafai foi ona faʻalauiloa le faia o le collagen i totonu o le dermis ma faʻaleleia ai maanuminumi o loʻo iai. O se tasi o meatotino sili ona manaia o le retinol e le masalomia o lona"tete'e i maanuminumi"aafiaga. A o faagasolo taimi, e faasolosolo malie ona motusia le collagen ma alava elastic i le vaega pa'u o le pa'u. A le vave le saoasaoa o le gaosiga e pei o le saoasaoa o le gau, o le a foliga mai ua goto ma pa'u'ū le pa'u, o le auala lea e fausia ai maanuminumi. E mafai e le Retinol ona taofia le malepe o le collagen ma fa'aosofia ai fibroblasts o le pa'u e fausia ai se collagen fou, lea e puipuia ma fa'alauiloa ai le toe fa'afouina. O lea e fa'aleleia atili ai le fa'afitauli o maanuminumi. E tatau ona maitauina o le fa'aaogaina o oloa tausiga o le pa'u e na'o ni nai laina manifinifi laiti e mafai ona fa'aleleia. O maanuminumi loloto ma laina fa'aalia e le mafai ona toe fa'aleleia. A o'o mai i fa'afitauli o le tausiga o le pa'u, e sili atu le puipuia nai lo le togafitia.

4. Aveese le mageso

Ua faʻaalia i suʻesuʻega talafeagai e mafai e le retinol ona faia se sao e teteʻe ai i le mumū, taofia ai le faʻasalalauina o le sebum i totonu o follicles o lauulu, faʻaleleia atili le faʻaputuina o le keratin i totonu ma fafo o pu, ma ʻalofia ai le poloka o pu. O le mea lea, o le aʻafiaga o le aveeseina o le mageso ma le taofia o le mageso e matua manino lava. Ia manatua e puipui lelei oe lava mai le la i le taimi e faʻaaogaina ai! Faʻaaoga i le po.

5. Fa'apa'epa'eina

Ona e mafai e le retinol ona fa'avavevaveina le metabolism o keratinocytes ma taofia ai le gaosiga o le melanin i le pa'u, e mafai ona fa'aoga fa'atasi ma oloa tausiga o le pa'u o lo'o i ai mea fa'apa'epa'e mo ni taunuuga lelei.

6. Pulea le suāuu ma fa'aitiitia le sosolo tele o le sebum

O le faiga o le galuega a le retinol o le puleaina lea o le tuputupu aʻe o sela o le paʻu e ono poloka ai puipui o pu, ma faʻaleleia ai le faʻagasologa masani o le sebum ma le puleaina o le suāuu. E le gata i lea, o le retinol e iai ona uiga e teteʻe ai i le mumū, o lea la, i le faʻavae faʻavae, o le tuʻufaʻatasiga faʻa-agelu o le retinol ma le salicylic acid e mafai foʻi ona faʻaleleia atili ai le faʻafitauli o le sebaceous gland hyperplasia.

7. Fa'alauiloa le gaosiga o le collagen

A fa'aaogā fa'apitoa, e mafai e le retinol ona fesoasoani e fa'aleleia atili le foliga o le elastin ua i totonu o le pa'u, ma o ni nai su'esu'ega ua maua ai e mafai ona fesoasoani i le gaosia o le elastin, ma e mafai fo'i ona fa'aleleia atili le gaosiga o le collagen. E tele fa'amanuiaga o le fa'aaogāina o se oloa retinol i po uma.