Aisea e taua ai le tausiga o le paʻu o le taumalulu?O le taumalulu o le aso e sili ona popole ai tamaitai i le faatumauina o latou foliga vaaia.O le malulu o le tau e mago ma fufusi ai le paʻu, e mafua ai le maanuminumi ma le matua o le paʻu.O le pa'u o le pa'u e o'o lava ina mata'e i nisi o taimi, o lea e taua tele ai le tausiga o le pa'u ma le fafaga i le taumalulu.
1. E muamua le susu
I le tautoulu ma le taumalulu, o le tau e malulu ma e matutu le ea, o le gaosiga o le suauu o le sebaceous glands e matua faʻagesegese, ma o le a faʻavaivaia foi le paʻu paʻu.kulimima suauu taua e ufiufi ai le paʻu e fausia ai se suauʻu puipuiga ata, e le gata e mafai ona toe faʻatumu le susu i le paʻu, ae faʻapipiʻi lelei foi i le susu ma poloka mea leaga i le ea.E mafai ona leai mea uma i le autumn ma le taumalulu, ae o le kulimi mata e tatau lava!
2. E le mafai ona taofia le pa'epa'e
A maeʻa le papatisoga o le la o le tau mafanafana, e tofu tagata uma ma faʻafitauli o le paʻu.Autumn ma le taumalulu o vaitau sili ia mo le paʻepaʻe.Afai e te manaʻo e paʻepaʻe lou paʻu, e tatau ona e puipuia muamua oe mai le la.Ina ia taofia le gaosiga o le melanin, e mafai ona e 'ai atili i meaʻai e maualuga i anthocyanins, e pei o blueberries ma cranberries.E mafai ona latou poloka lelei le felauaiga o le melanin i luga o le paʻu.Mulimuli ane, filifili e talafeagaimea pa'epa'ee taofia ai le tafe o le melanin ma faʻaleleia le metabolism melanin.
3. E tatau ona fa'afaigofie le tausiga o le pa'u
I le tautoulu ma le taumalulu, o le eseesega o le vevela i le va o totonu ma fafo e tele, o le paʻu o le paʻu o loʻo faʻaleagaina, ma e vaivai le tetee.Ina ia suia le tulaga o le paʻu, e toʻatele tagata e faʻapipiʻi tauaso mea eseese mo le tausiga o paʻu io latou paʻu.O le mea moni, e tele nauamea e teu ai le pa'uo le a faʻateleina le avega i luga o le paʻu o foliga, mafua ai le ita i le paʻu ua maeʻa mago, ma mafua ai le paʻu o le paʻu.O le mea lea, pe a filifilia oloa, e tatau ona e filifilia ni oloa e agamalu, faʻafefe, ma fetaui mo oe.O le tausiga o le paʻu ma le taumalulu e le manaʻomia ai ni faiga faʻalavelave, naʻo le faʻafaigofieina o le tausiga o le paʻu.
Taimi meli: Tes-05-2023