1. Aua le fa'aaogaina soomea fa'amamā foliga, exfoliators, ma isi oloa fa'amamā faapena. Suia le masani o le fa'aaogaina o vaila'au fa'amamā foliga i aso uma i le 1-2 taimi i le vaiaso pe leai foi, fufulu lou foliga i le vai. Aua o le fa'aaogaina soo o vaila'au fa'amamā foliga o le a aveesea ai le suāu'u ma le susu masani o le pa'u, lea o le a fa'ateleina ai le gaosiga o le suāu'u o le pa'u ma fa'aleagaina ai le Stratum corneum o le pa'u.
2. Fa'amamā soo pu o le pa'u. O le tele o otaota ma le suāu'u i pu o le pa'u e mafai ona mafua ai le tele o pu ma le mageso. O lea e taua ai le faia o se galuega lelei o le fa'amamāina o pu. O le alu i le nofoaga tausiga o pa'u mo se fa'amamāga la'ititi e lelei tele. A'o fa'amamāina pu, e mafai fo'i ona aveese ai mites, lea e aoga mo le soifua maloloina o le pa'u ma le mitiia o oloa tausiga o pa'u.
3. Ia fa'asusu ma fa'asūsū lelei le pa'u. O le auala e fa'asūsū ai le pa'u e masani lava o le fa'apipi'i leaufimata foliga1-2 taimi i le vaiaso, ma le umi e fa'aaoga ai ufimata ta'itasi e 15 minute. E le mafai ona fa'aaoga i aso uma. O le fa'aaoga soo o le ufimata o le a faigofie ona fa'aleagaina ai le pa puipui o le pa'u, ma o le a fa'aleagaina ai fo'i le pa puipui o le pa'u. A uma ona fa'aaoga le ufimata, fufulu le essence, ona fa'aaoga lea o ni mea fa'asusu e fa'afouina ai le pa'u.
4. Fai se galuega leleipuipuiga mai le lama le aveeseina o vali mata, fai i le tausaga atoa, ma fa'aaoga le kulimi e puipuia ai le la i soo se taimi e te alu ai i fafo! E mafai ona e amata fa'aaoga le vai emulsion e fai ma fa'avae i le 15-30 minute a'o le'i alu i fafo, ona fa'aaoga lea o se vaega mafiafia o le kulimi e puipuia ai le la. O le galuega a le kulimi e puipuia ai le la e le gata ina puipuia ai ave o le la ma le ultraviolet, ae fa'apea fo'i ona puipuia le matua ma fa'aitiitia ai le ulufale mai o le pefu i totonu o pu i le ea.
A e faia setā'eleI le pō, fa'aaoga ni mea e aveese ai vali mata e aveese ai le puipuiga mai le la ma fufulu ou foliga i le vai mama. Talu ai o mea e aveese ai vali mata e iai le galuega fa'amamā, e leai se mana'oga e fa'aaoga ai se mea e fufulu ai foliga mo le fa'amamāina. E tatau fo'i ona tatou faia se galuega lelei o le fa'asūsūina ma le toe fa'atumuina o le vai i le lumana'i.
5. O le inu tele o le vai vevela, 'ai tele o fualaau faisua ma fuala'au 'aina, ma le fa'amalositino tele e mafai ona fesoasoani i le afu ma le fa'amamāina o mea fa'amamā, ma fa'avavevave ai le metabolism. Ia e gauai atili atu i galuega masani i aso ta'itasi, fa'aitiitia le ala po, fa'aitiitia le 'ai o mea suamalie, ma fa'aitiitia le 'ai o mea ga'o, mea manogi, mea malulu, mea falai, mea'ai mai le sami, ma oloa tau lauulu.
Taimi na lafoina ai: Aokuso-01-2023
