Fa'a'ese'ese Fa'aleaga ma Ave'esega Fa'atekinolosi Oloa Punaoa Falegaosimea: O le a le mea e fai i le No'a Umi ma le Nofoaga Umi

O le to'atele o tagata e iai foliga o le pa'u e feagai pea ma le fa'afitauli o togitogi uumi ma fa'ailoga. E masani lava ona mafua mai le tele o le lanu, o le moe le lelei, nofo i le leva o le po, 'ai le ga'o ma le vevela, ma le faaletonu o le hormonal. I le isi itu, o tamaʻitaʻi e iai ni mea uumi i luga o latou foliga e tatau ona faʻalogo faapitoa i aipuipuiga o le lai aso uma ma fa'aoga lelei le puipuiga o le la i aso uma. Afai e le puipuia mai le la, e maualuga le lamatiaga o ni pisia fou o le la poʻo le faʻaleagaina o mata. O lea la, o le la e matua'i, matua'i taua tele!

O tagata e fiafia i pisia e tatau ona sili atu ona gauai atu i le faʻamamaina, aua o le paʻu mago e masani lava ona sili atu ona afaina. E mafai ona e fa'aogaina nisi mea e fa'asusu mo le tausiga o le pa'u ma fa'aoga i taimi uma se ata vai fa'asusu susū e fa'atumauinafa'asusu o mata.

Mo pa'u uumi ma pa'u, e fa'aopoopo i le fa'aogaina o mea e fa'agata ai ma fa'ama'i pa'u, e taua fo'i le fa'anofoina o totonu. E mafai ona e 'ai atili i mea matagofie, e pei o le susu, e faʻaitiitia ai le lanu. I le taimi lava e tasi, pe o iai le la pe leai, e taua foi le faia o se galuega lelei o le puipuiga o le la.

Fa'atumauina masani lelei i aso uma, tausia le pa'u mama ma tumama, ma fa'aogaanti frecklema mea fa'atekonolosi acne fa'atasi o le a ausia taunu'uga taua.

主1


Taimi meli: Sep-25-2023
  • Muamua:
  • Sosoo ai: